Suc vegetal per a dietes d'aprimament

És un suc per prendre entre hores, o en aquells moments en què prem la gana durant una dieta per aprimar o dieta de control de pes . Aquest suc vegetal per a dietes d'aprimament es pot fer al matí i deixar-lo en una ampolla tancada a la nevera i anar prenent al llarg del dia. No el guardeu d'un dia a l'altre, que va perdent propietats.

Porta tomàquet, que té fibra i uns enzims que ajuden a metabolitzar els greixos; api, que té propietats diürètiques, saciants i una elevada concentració de calci de fàcil digestió, que contribueix a eliminar greixos; una mica d' all, al qual també s'atribueixen propietats aprimadores; i alfàbrega, que regula el sistema digestiu, aporta ferro i bon sabor. Igual que dèiem amb el suc cremagreixos , no fa miracles, però ajuda, i una ajuda, doncs mai ve malament.

Suc vegetal per a dietes d'aprimament

Imprimir recepta

Desa recepta

Inicieu la sessió per marcar una marca a prop

Nom d'usuari o correu electrònic

Contrasenya

Recorda'm

No account yet? Register

Comentaris

Suc vegetal per prendre entre hores mentre estàs a dieta. Una manera fàcil de combatre la gana en dietes d'aprimament o de control de pes.

• Ana Valdés

• Tipus d'recepta: begudes
• calories: 20
• racions: 4

• Temps de cuinat:: 1M
• Temps total: 1M

Ingredients

• 400 g de tomàquets madurs
• 1 gra d'all
• 40 g d'api fresc
• 20 g de fulles d'alfàbrega fresca
• 400 ml d'aigua freda
• mitja culleradeta de sal

Preparació

1. Introduïm tots els ingredients al got i triturem durant 1 minut a velocitat progressiva 7/10.

2. Consumim a continuació, o el guardem a la nevera en una ampolla tancada, que agitarem abans de servir.

notes

No s'ha de guardar més d'un dia.

Equivalències amb TM21

Més informació – Suc cremagreixos